Per non perdersi nei meandri della tecnica e dedicarsi esclusivamente alla concatenazione di passaggi, è fondamentale la comprensione del concetto della Sfera Taiji Quan. La Sfera Taiji Quan permette al praticante di capire che tutti i movimenti si sviluppano nello spazio seguendo linee curve, che si legano l’una all’altra passando dal piano frontale al piano sagittale o al piano orizzontale. In questo video comprenderai, attraverso lo studio dei tre cerchi fondamentali, come costruire la sfera Taiji Quan.
